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这道菜好吃不贵,请多给孩子做来吃,弥补养分
更新时间:2021-01-06

西兰花又叫绿花菜,是咱们日常生涯中很常见的种蔬菜,因为其均匀营养价值及防病作用远远超越其余蔬菜,故被称为“蔬菜之王”。西兰花富含多种维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪跟矿物资等,其中维生素c的含量最为凸起。常吃西兰花能够起到必定的抗癌、抗坏血酸、能增强肝脏的解毒才能、进步机体免疫力等功能。

本文导语:这道菜固然廉价但常吃利益多,白叟吃了能加强抵御力,孩子吃了身材好个子长得快,家庭主妇应当多多做起来。

大家好!今天为大家先容的是道厚味又养分的家常菜---西兰花炒肉。这道菜在我国的家庭餐桌或各大小餐馆中呈现的频率都十分高,由于它既甘旨又营养,商务部原副部长:或对美采用新办法 含飞机等范畴 魏建,www.533522.com,做法简略还便宜,所以这样举多得的菜肴天然而然就会受大家欢送了。

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